כשליש מהילדים שעברו התערבות כירורגית פיתחו תסמונת דחק רפואית. מאת: שרית יוכפז

מדור בריאות מאת: שרית יוכפז

מחקר חדש במחלקה למדעי ההתנהגות באוניברסיטת אריאל:

כשליש מהילדים שעברו התערבות כירורגית פיתחו

תסמונת דחק רפואית

למרות שאצל ילדים רבים מצוקה פסיכולוגית נפתרת באופן ספונטני, חלק משמעותי יכול לפתח מצוקה נפשית כרונית וחוסר תפקוד, וכתוצאה מכך חוסר ציות למעקב רפואי. קשיי שינה, אי שקט, חלומות חודרניים הן חלק קטן מתוצאות של תסמונת זו.

עשרות אלפי ילדים בישראל עוברים ניתוחים כל שנה. כחלק מהאשפוז או הניתוח רבים מהם נחשפים לחוויות של כאב, אי-וודאות, חוסר אונים, חשש לנכות וסכנת חיים. במחקר חדש שנערך במסגרת המחלקה למדעי ההתנהגות באוניברסיטת אריאל נמצא כי כ-32% מהילדים שנותחו במחלקה לכירורגיית ילדים בבית החולים הדסה עין כרם פיתחו סימפטומים של תסמונת דחק רפואית pediatric medical traumatic stress)) שכוללת סימפטומים פוסט-טראומתיים כרוניים כגון: קשיי שינה, אי שקט, חלומות חודרניים ובעיקר הימנעות מהשתתפות מפעילות בעלת אופי רפואי (פחד מרופאים, אחיות, חלוקים לבנים, זריקות ועוד). לתסמונת זו השפעה משמעותית הן על מהלך ההחלמה הגופנית מהניתוח והן על תפקודו של הילד בכל התחומים.

ייחודו של המחקר הנוכחי הוא  בהתמקדות בילדים שעברו פרוצדורות כירורגיות, אוכלוסייה שלא נחקרה עד כה בהקשר לטראומה רפואית. המחקר נערך באוניברסיטת אריאל בשיתוף בית החולים הדסה עין כרם על-ידי הדוקטורנט עמיחי בן-ארי בהנחייתם של פרופסור דנה מרגלית ושל ד"ר פורטו בן הראש. במחקר השתתפו 230 ילדים (79 בנות ו-151 בנים), בגיל ממוצע של 5.2. רוב הילדים עברו ניתוחים שנקבעו מראש (74%) והיתר עברו ניתוחי חירום. אורך ימי האשפוז הממוצע עמד על 4.5 ימים. במהלך המחקר נערכו שתי בדיקות, הראשונה בסמוך לניתוח ובדיקה נוספת לאחר כשלושה חודשים.

ממצאי המחקר הוכיחו שיעור ניכר מהילדים דווחו על מצוקה נפשית מתמשכת כאשר 31.7% מהילדים פתחו תסמונת דחק רפואי (PMTS) ו- 11.3% מהם פתחו הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD). עוד עלה מהמחקר כי גורמי הסיכון לתופעה זו הם: חרדה הורית, משך האשפוז, מספר הפרוצדורות הרפואיות החודרניות והמצב הסוציו-אקונומי של המשפחה.

כיום, רבים  מהילדים עם סימפטומים פוסט-טראומתיים כרוניים לאחר ניתוח נשארים לא מאובחנים וללא טיפול, זאת כתוצאה של העדר מודעות לנושא והקצאה שאינה מספקת של משאבים לצורך הטיפול בו. איתור ילדים בסיכון יתר לנושא עשוי להביא להתערבות יעילה למרות המשאבים המוגבלים. נראה כי יש צורך עתידי לבניית כלי סינון שיאפשר זיהוי ילדים שנמצאים בסיכון לפתח תסמונת דחק רפואי. כלי זה יאפשר לילדים אלו לקבל טיפול מוקדם (מניעתי) ויעלה את המודעות לקיומה של התופעה.

מאת: שרית יוכפז

המלצות האגודה למלחמה בסרטן לקראת חג החנוכה מאת: שרית יוכפז

לשמור על המסורת וגם על הבריאות:

המלצות האגודה למלחמה בסרטן

לקראת חג החנוכה

לקראת חג החנוכה הקרוב, האגודה למלחמה בסרטן ממליצה לציבור להימנע ככל האפשר מצריכה של סופגניות ולביבות מטוגנות במהלך ימי החג. מחקרים מדעיים הוכיחו באופן חד משמעי כי אכילה של מזונות עתירי קלוריות, עשירים בסוכר ובשמן, עשויה להעלות את הסיכון למחלות סרטן שונות. על מנת לציין את החג באופן מסורתי תוך שמירה על הבריאות, כדאי לאפות את מאכלי החג. מומלץ לנסות מתכונים טעימים ואלטרנטיביים, כמו לדוגמא לביבות בטטה או קישואים אפויות ללא טיגון. במידה ובכל זאת מחליטים לטגן סופגניות ולביבות בשמן, רצוי להקטין את גודלם, להפחית את הכמות בכל יחידה ואף להימנע ככל האפשר מהוספת סוכר וריבה. 

במהלך ימי החג, חשוב להמשיך ולשמור על תזונה בריאה ושגרתית, בשילוב פעילות גופנית שהוכחה כמונעת מחלות רבות וביניהם סרטן. כיום, ידוע כי ניתן להפחית את הסיכון לתחלואה ולתמותה מסרטן על ידי אימוץ אורח חיים בריא. לעיון בכל המלצות האגודה לחיים בריאים מומלץ להיכנס לאתר האגודה לקישור הזה.

האגודה למלחמה בסרטן, הינה ארגון ללא כוונות רווח הפועלת רק הודות לתרומות הציבור וללא כל מימון מתקציב של משרד ממשלתי כלשהו. תרומות אלו מאפשרות לאגודה לממן פעולות שבכוחן להציל חיים. הפרויקטים נקבעים על ידי ועדות מקצועיות שחברים בהן בהתנדבות נציגים ממיטב אנשי הרפואה והמחקר ברחבי הארץ והם נבחנים בקפידה, לאחר שיקול דעת מקצועי וענייני ברמה הלאומית.באגודה פעילים כ- 3,500 מתנדבים הפרוסים ב - 70 סניפים בכל רחבי הארץ השותפים לקידום המאבק בסרטן בכל החזיתות, קידום המחקר, דרכי המניעה, שיפור דרכי הטיפול והשיקום של החולים והמחלימים. למענה על שאלות בנושא מחלות הסרטן התקשרו למוקד הטלמידע, המאויש 24 שעות ביממה, בטלפון 1-800-599-995. לתרומות התקשרו 1800-35-46-46.

כנס השנתי, המדעי-המדעי לאומי של "ההסתדרות לרפואת שיניים בישראל" , במלון הילטון ב7-8/12 מאת: שרית יוכפז

כ66% מההורים ל 1-3 ילדים  היו מעדיפים לקחת את ילדיהם לטיפול שיניים אצל רופאים פרטיים ולא במרפאות השיניים של קופות החולים, כך עולה מסקר שערכה ההסתדרות לרפואת שיניים לקראת הכנס השנתי שיערך מחר במלון הילטון ב7-8/12 בהשתתפות 1500 רופאי שיניים

כבר כ-1,400 רופ"ש נרשמו לכנס הר"ש השנתי  7-8/12/2017 | מלון הילטון תל אביב

הפנים הנוספות של האסתטיקה ורפואת השיניים ?Esthetic Dentistry and Esthetic Medicine – Where Are We

בין רופ"ש אשר נרשמו לכנס עד ל- 1.12.17 ואשר יהיו נוכחים בפועל, תתקיים הגרלה רבת פרסים

הקדימו להרשם טל: 03-6283700, vered@ida.org.il , talia@ida.org.il

לסרטון הסברה על הכנס - לחץ כאן

לתוכניה ולמפת המציגים  - לחץ כאן לרישום לכנס - לחץ כאן

במסגרת הכנס יערכו מספר סדנאות: ה.א שיטות - סדנת תפירה בחדר הדקל. לפרטים ולרישום לחצ/י כאן   אבראקדברא - הכרת מערכת חדשנית לשיקום ע"ג שתלים בחדר הרימון לרישום לחץ כאן דנטאוריינט פוס - טיפול שורש מודרני ב-3 שלבים, עם מערכת XP Endo בחדר קינג סולומון. לרישום ולפרטים נוספים - לחץ כאן דיבידנט - One Visit Dentistry בחדר השקמה. לרישום לחץ כאן דקסל פארמה טכנולוגיות - "טיפים שימושיים לטיפול עם פריוצ'יפ" בחדר השקמה. הדרכה ראשונה בשעה 9:30, הדרכה שניה בשעה 12:30. ע"ב כל הקודם זוכה

לקראת הכנס השנתי, המדעי-המדעי לאומי של "ההסתדרות לרפואת שיניים בישראל" , ערכה לאחרונה ההסתדרות לרפואת שיניים סקר, באמצעות מכון "מאגר מוחות" בראשותו של פרופ' יצחק כץ. הסקר נערך כסקר אומניבוס, בקרב מדגם אקראי של 501 משיבים, המהווים מדגם מייצג של האוכלוסייה הבוגרת בישראל, הורים לילדים עד גיל 15.

ע"פ ממצאי הסקר כ66% ל1-3 ילדים, היו מעדיפים לקחת את ילדיהם לטיפול אצל רופאי שיניים פרטיים, באם הייתה ניתנת להם זכות הבחירה, במסגרת חוק בריאות ממלכתי (טיפולי שיניים חינם לילדים עד גיל 15 ) בעוד רק כ17%, היו מעדיפים לקחת את ילדיהם למרפאות השיניים של קופות החולים.17% האחוז הנותרים השיבו כי זה לא משנה להם אם ילדיהם יטופלו אצל רופאים פרטיים או במרפאות של קופות החולים.

כאשר מדובר בכלל ההורים לילדים עד גיל 15 השיבו כ58%  מבעלי הדעה, כי הם מעדיפים לקבל טיפול בעבור ילדיהם אצל רופא שיניים פרטי וזאת לעומת 22% אשר השיבו כי הם מעדיפים כי ילדיהם יקבלו טיפול במרפאות השיניים של קופות החולים. 20% הנותרים השיבו כי זה לא משנה להם היכן.

חוק בריאות ממלכתי, טיפולי שיניים חינם לילדים נכנס לתוקפו בשנת 2010.בתחילה הטיפול ניתן לילדים עד גיל 8 ובהדרגתיות עלה גיל הזכאות לטיפולים. בינואר השנה נכנסה הרחבה נוספת של החוק וכעת זכאים לטיפול ילדים עד גיל 15. ע"פ החלטת ממשלה משנת 2010 החוק היה אמור לחול גם על רופאי השיניים הפרטיים אולם עקב סיבות שונות ועיכובים בירוקרטיים הדבר טרם קרה.

בעקבות ממצאי הסקר אמר יו"ר ההסתדרות לרפואת שיניים ד"ר יצחק חן: "הגיע הזמן שממשלת תענה לרחשי הלב של הציבור, תעמוד בהתחייבותה ותאפשר לממש את זכות הבחירה ברופא המטפל" .

 הכנס המדעי- לאומי שיתקיים בין התאריכים ה7-8/12 במלון הילטון תל אביב תחת הכותרת "הפנים הנוספות של האסתטיקה ורפואת השיניים" וישתתפו בו כ1500 רופאי שיניים וטובי המומחים מהארץ ומהעולם.

טבע מציגה: ויקוג ( VAYACOG) תוסף תזונה, שפעילותו בשיפור מגוון ממדדי זיכרון, נבדקה במחקר קליני-שרית יוכפז

שוב שכחתם את הקוד של האוטו ואת הסיסמא למחשב?

טבע מציגה:

ויקוג ( VAYACOG) תוסף תזונה,  שפעילותו בשיפור מגוון  ממדדי זיכרון, נבדקה במחקר קליני

 

טבע  מציגה את ויקוג ( VAYACOG) -  תוסף תזונה ייחודי  שפעילותו בשיפור מגוון ממדדי זיכרון נבדקה במחקר קליני במבוגרים שאובחנו כבעלי בעיות זיכרון (ללא דמנציה) ותפקוד קוגניטיבי טוב יחסית.

ויקוג, הינו מוצר בסדרת תוספי התזונה של טבע.

תוסף התזונה ויקוג מכיל פורמולה מתקדמת וייחודית המשלבת רכיבים תזונתיים ממקורות טבעיים אשר עברו עיבוד מתאים בייצור.

התרכובת הייחודית  בויקוג המכילה פוספטידיל סרין מקושר לחומצת אומגה 3 מסוג DHA מדמה את המצב הטבעי בו הפוספטידיל-סרין מצוי במוח האדם.

אומגה 3 הינה משפחה של חומצות שומן חיוניות לגוף האדם:

קיימות עדויות מדעיות לקשר בין חומצות שומן אלו ותפקוד המוח ומערכת העצבים המרכזית. מחסור במרכיב זה עלול להיות קשור לליקוי בתפקוד נוירולוגי, תחושתי והתנהגותי.

פוספטידיל סרין:

הוא פוספוליפיד (רכיב שומן) החיוני לפעילותם התקינה של תאי גופנו כולל  אלה של תאי המוח.

במגוון מחקרים נמצא כי פוספטידיל-סרין משפיע על הולכת אותות, חילוף חומרים, שפעול חלבונים ספציפיים במוח ועוד .עם העלייה בגיל ניתן להבחין בירידה בריכוזו במוח.

תוצאות המחקר :

במחקר שנערך בישראל ופורסם בכתב עת מדעי  "דמנציה", נבדקה פעילות תוסף התזונה ויקוג  בהשוואה לפלסבו בקרב 157 מבוגרים שאובחנו  כבעלי בעיות זיכרון (ללא דמנציה)  במשך 15 שבועות  ובהמשך , במחקר פתוח למשך 15 שבועות נוספים.

האבחון וההערכה נעשו באמצעות כלים אבחוניים מקובלים בספרות המדעית / רפואית וכללו מבחנים לבדיקת יכולת הזיכרון והלמידה וראיון עם קלינאי תקשורת .

ההיבטים שנבדקו כללו, בין השאר, בדיקות דם, בדיקת רופא, מדדים חיוניים כגון : מדידת דופק ,לחץ דם, משקל ומעקב אחרי תופעות לוואי.

במחקר נמצא כי השילוב הייחודי בהרכבו של ויקוג עשוי לשפר את מדד זיכרון קצר הטווח.

באנליזת משנה שכללה  אוכלוסייה בעלת תפקוד קוגניטיבי טוב יחסית, נצפה שיפור גם במדדים  :זכרון לטווח ארוך ויכולות הלמידה.

מחיר: המחיר המומלץ לצרכן הינו 179 ₪ ל 30 כמוסות. ניתן להשיג בבתי המרקחת הפרטיים ,ברשתות הפארם ובקופות החולים.

*מוצר זה אינו תרופה ולא נועד לאבחן, לטפל או למנוע מחלה

קרן עזריאלי תורמת את התרומה היחידה הגדולה ביותר לאוניברסיטת בר-אילן-מאת: שרית יוכפז

קרן עזריאלי תורמת את התרומה היחידה הגדולה ביותר לאוניברסיטת בר-אילן-מאת: שרית יוכפז

23 בנובמבר 2017, צפת, ישראל – באמצעות הענקת 50 מיליון דולר לאוניברסיטת בר אילן, פקולטה לרפואה של אוניברסיטת בר-אילן מקווה קרן עזריאלי לשנות את פניהם של שירותי הבריאות ולימודי רפואה בצפון הארץ.

התרומה שנעשתה בשנת 2015, קיבלה השבוע הכרה באמצעות שינוי השם לפקולטה לרפואה ע"ש עזריאלי באוניברסיטת בר אילן. בחגיגה השתתפו סטודנטים לרפואה, פרופסורים, חברי דירקטוריון של קרן עזריאלי ופוליטיקאים.

בעיר צפת, הפקולטה לרפואה ע"ש עזריאלי באוניברסיטת בר-אילן (בשמה החדש) פתחה את שעריה באוקטובר 2011 כתגובה למחסור ארצי ברופאים ובשל הצורך לשדרג את השירותים והתשתיות הרפואיים באזור. כעת, עם תום השנה השישית לפעילותה, סיימו את לימודיהם כ-150 רופאים חדשים, וקרוב ל-550 סטודנטים רשומים ללימודי רפואה, תוכניות מחקר רפואי, תוכניות משולבות לרפואה ותואר שלישי (PhD) ותוכניות פוסט-דוקטורט.

אוניברסיטת בר-אילן ממוצבת היטב לענות על הצורך הגובר בבעלי מקצוע רפואיים עם הכשרה ברמה גבוהה; כדי להפוך את המגמה של תופעת "בריחת המוחות" מישראל על ידי החזרת סטודנטים, מורים וחוקרים מהמוסדות היוקרתיים ביותר בעולם; וכן לספק שירותי בריאות איכותיים והזדמנויות תעסוקה לאזרחי צפון הארץ.

"פקולטה זו עולה בקנה אחד עם רבים מהערכים החשובים לנו", אמרה נעמי עזריאלי, יו"ר ומנכ"ל קרן עזריאלי קנדה. "אחת מאבני היסוד של הארגון שלנו היא תמיכה במצוינות ובגישה להשכלה גבוהה, כמו גם קידום מחקר מדעי ורפואי. אנו שמחים לשתף פעולה עם בר-אילן ולספק לסטודנטים פלטפורמה חדשה ללימודים קליניים, ולשפר את היכולת של האוניברסיטה והמדינה למחקר רפואי בסיסי, כדי להשיג יתרונות מרחיקי לכת."

כנגד השקעתה של קרן עזריאלי תתרום גם ממשלת ישראל סכום שווה של 50 מיליון דולר. דנה עזריאלי, יו"ר קבוצת עזריאלי וקרן עזריאלי בישראל, הוסיפה "קרן עזריאלי גאה להיות חלק מהחזון הציוני של הקמת הפקולטה לרפואה, המעשירה את בתי החולים והקהילות באזור הצפון ברופאים צעירים וחוקרים ברמה עולמית. ניתנה לנו הזכות להיות שותפים למשימה של מדינת ישראל ושל אוניברסיטת בר-אילן להכשיר את הדור הבא של הרופאים, להרחיב את תשתיות המחקר הרפואי ולהציע שירותי בריאות מעולים למארג הקהילות היהודיות, הערביות והדרוזיות הבוחרות לגור באחד האזורים היפים בישראל."

הרב יעקב ליצמן, שר הבריאות אמר : "היום הוא יום גדול בעבור צפת,  אך יותר מכך בעבור מערכת הבריאות הישראלית כולה. כל שקל שמשקיעים בפריפריה משדרג משמעותית את חיי האנשים. היה מאוד קשה בעבורי להגיע לצפת היום, יש לא מעט בעיות בימים אלה שדורשות את טיפולי, אך הסיבה שהתעקשתי להגיע היא כדי להביע את הערכתי הגדולה למי שתורם רבות לשדרוג מערכת הבריאות בפריפריה.  אני רוצה להודות למשפחת עזריאלי ולקרן עזריאלי על תרומה חשובה בעבור צפת ובעבור ישראל כולה. חיזוק מערכת הבריאות בפריפריה מחזק את ישראל כולה״.

פרופ' אריה צבן נשיא אוניברסיטת בר- אילן  אמר "קרן עזריאלי מצטרפת לאוניברסיטת בר-אילן במיזם ציוני ואנושי שאין שני לו  חיזוק וביסוס הפקולטה לרפואה ע"ש עזריאלי בגליל"  פרופ' צבן הוסיף "בעזרת התמיכה והשותפות של הקרן, אנו מחזקים את שירותי הרפואה והבריאות עבור תושבי האזור, מחנכים דור של רופאים ומחזירים לישראל את החוקרים הטובים ביותר ואת הרופאים העתידיים ואני מתחייב כי נמשיך ונפתח את הפקולטה אף  מעבר למה שתוכנן".

פרופ' רן טור כספא  דיקן הפקולטה לרפואה  ע"ש עזריאלי של אוניברסיטה בר- אילן   מאז הקמתה אמר "כי הקמת הפקולטה היא ציון דרך בתולדות המדינה. "מדע הרפואה מתפתח ומשתנה בהתמדה " אמר פרופ' טור- כספא "בתקופה מסויימת עסקה הרפואה בריפוי מחלות , אח"כ ברפואה אישית  אח"כ התרכזה  בפיתוח טכנולוגיות רפואיות  ואח"כ  בכשרת הרופאים. כאן בפקולטה לרפואה ע"ש עזריאלי של בר- אילן בצפת אנחנו מאחדים את כל המגמות האלה בזכות קרן עזריאלי נוכל להמשיך במשימתו ".

בטקס השתתפו : שר הבריאות, יעקב ליצמן; יו"ר הועדה לתכנון ולתקצוב של המועצה להשכלה גבוהה, פרופ' יפה זילברשץ; ראש העיר צפת, אילן שוחט, נשיא אוניברסיטת בר-אילן, פרופ' אריה צבן; יו"ר קרן עזריאלי קנדה, נעמי עזריאלי; יו"ר קרן עזריאלי ישראל ויו"ר קבוצת עזריאלי בישראל, דנה עזריאלי; חברת דירקטוריון קרן עזריאלי וקבוצת עזריאלי, שרון עזריאלי; חברי דירקטוריון קרן עזריאלי בקנדה ובישראל; דיקן הפקולטה לרפואה, פרופ' רן טור-כספא; ואורחים מכובדים רבים.

את הטקס הנחתה ד"ר מיטל גל תנעמי מדענית חוזרת  ומרצה בפקולטה לרפואה ע"ש עזריאלי

ד"ר עמרי קורן  מרצה בפקולטה  ויליד הגליל העליון שעשה את עבודת הפוסט דוקטורט באוניברסיטה היוקרתית קורנל בארה"ב  סיפר  על החלטתו לחזור  לישראל  ולהתגורר בגליל כדי ללמד בפקולטה לרפואה ע"ש עזריאלי .

אודות קרן עזריאלי

במשך 25 שנים מימנה קרן עזריאלי מוסדות והפעילה תוכניות בקנדה ובישראל. הקרן תומכת במחקר מדעי ורפואי, השכלה גבוהה, לימודי שואה, העצמת נוער ומצוינות בלימודים, מוסיקה ואמנות, אדריכלות ומיזמים לשיפור איכות החיים בקרב אנשים עם מוגבלויות התפתחותיות. www.azrielifoundation.org . צילום דרור מילר.  

כיצד מתמודדים עם המטרד הכי נפוץ בחורף – הנזלת שלא עוברת -שרית יוכפז

כיצד מתמודדים עם המטרד הכי נפוץ בחורף – הנזלת שלא עוברת ?

הנזלת היא תופעה המתבטאת בהפרשה נוזלית צמיגה בדרגות שונות מהאף. זו תופעה שכיחה וכמעט כל אדם חווה אותה לפחות מס' פעמים בחייו. הגורמים לנזלת רבים ומגוונים. הגורמים השכיחים ביותר הם הווירוסים והאלרגנים, אך נזלת מופיעה גם במצבים אחרים כגון תגובה לריחות חזקים זיהום אויר תרופות מסוימות מחלות שונות מבנה אנטומי של האף ועוד.

כאמור הווירוסים והאלרגנים הם הגורמים השכיחים לנזלת. הנזלת הנגרמת ע"י וירוסים מתאפיינת בכך שהיא מופיעה במהלך חודשי החורף כאשר עולה שכיחות ההדבקות בווירוסים אלה. הנזלת האלרגית אופיינית יותר לחודשי האביב והקיץ כאשר הפרחים, הצמחים והדשא פורחים ומפזרים אבקנים לאוויר. בנוסף הנזלת האלרגית מתאפיינת בעקצוץ וגרד באזור האף ועיניים.

הנזלת מכל

 גורם מהווה מטרד המתבטא בעקר בקושי בנשימה דרך האף ונחירה בשינה עד כדי יקיצות מרובות והפרעה לתהליך השינה. בנוסף הגודש שנוצר בחלל האף ובסינוסים עלול לגרום להצטברות נוזלים באוזן התיכונה שיכול לגרום לאי נוחות אצל תינוקות ואף לכאב אוזניים. לפעמים נוזלים אלו הם מצע לצמיחה של חיידקים הגורם לדלקות אוזניים חוזרות אצל תינוקות וילדים. כמו כן הנוזלים עלולים לגרום לירידה בשמיעה ובמקרים קיצוניים לאיחור בשפה ודיבור אצל ילדים. במקרים אחרים הגודש בחלל האף ובסינוסים עלול לגרום לכאב ראש ולהתפתחות של סינוסיטיס. הנזלת עצמה עלולה להזדהם בחיידקים ולהפוך ירוקה וצמיגה יותר.

הטיפול בנזלת נעשה באמצעות טיפול בגורם לנזלת ובכך מניעת היווצרותה, באמצעות טיפול בנזלת עצמה או טיפול בסיבוכים.

בכל הנוגע למניעת מחלות וירליות הדבר כרוך בביצוע החיסונים בהתאם למדיניות משרד הבריאות, נטילת ידיים והימנעות ממגע עם חולים. כמו כן לתזונה נכונה עשירה בויטמין C  ולהקפדה על שעות שינה תרומה מסוימת למניעת מחלות חורף וירליות. באשר לנזלת על רקע אלרגי, ההנחיה היא להימנע  מחשיפה לאלרגנים מוכרים בד בבד עם שימוש בתרופות אנטי היסטמיניות או אחרות בהתאם להמלצת הרופא המטפל במטרה למנוע התפתחות תהליך האלרגיה הגורם לנזלת.

כאשר הנזלת התפתחה קיימת אפשרות להמתין לכך שתחלוף מעצמה או לטפל בה באמצעות תרופות לייבוש מסוג פסאודואפדרין. כגון: "אפאלפי". אין להשתמש בתרופות אלה לפני גיל שנתיים ובכל מקרה יש להתייעץ עם הרופא המטפל לפני השימוש בהן.  בנוסף אפשר להשתמש בספרי לאף המכיל סטרואידים בהתאם להמלצת הרופא המטפל. יש להימנע ככל האפשר משימוש בטיפות אף המפחיתות גודש העלולות לגרום לתופעה הנקראת ריבאונד ומתבטאת בעליה בצורך לשימוש בתרופה ובתדירות השימוש בה במהלך הזמן עד כדי התמכרות לתרופה. לכן שימוש בטיפות אף מסוג זה יילקח פעמיים שלש ביום במשך שלשה עד חמישה ימים ובהמלצת הרופא המטפל בלבד.

באם אזור האף הפך לסדוק ומגורה ניתן להשתמש בג'ל להרגעת האזור.

כאשר הנזלת הסתבכה באחת מהמחלות שהזכרנו יש לשקול עם הרופא המטפל טיפול אנטיביוטי במקרה של דלקת אוזניים תיכונה, סינוסיטיס או אפילו נזלת מוגלתית שצמח בה חיידק. במצבים כרוניים המתבטאים בנזלת קבועה שאינה מגיבה לטיפול שמרני ואשר מלווה בדלקות אוזניים חוזרות או בירידה בשמיעה הגורמת להפרעת שפה ודיבור או במצבים של נחירות קשות עד כדי דום נשימה בשינה יש לשקול עם רופא אא"ג ביצוע ניתוח להסרת השקד השלישי והחדרת צינוריות אוורור לעור התוף.

באדיבות: ד"ר דורון כרמי, מומחה באנדוקרינולוגיה וברפואת ילדים ויועץ למותג "טיפטיפות" 

סופר-פארם מציעה לציבור בדיקת מדדי סוכר מתקדמת, דרך האצבע בפריסה ארצית של 60 סניפים /מאת: שרית יוכפז

כ- 80%  מהישראלים הטרום סוכרתיים אינם מודעים לכך שהם במצב טרום סוכרתי:

סופר-פארם מציעה לציבור בדיקת מדדי סוכר מתקדמת, דרך האצבע  

בפריסה ארצית של 60 סניפים

בדיקת הדם לניטור המוגלובין מסוכרר (HbA1c) מאפשרת גילוי מוקדם של סוכרת או טרום סוכרת

רשת סופר- פארם מציעה בדיקות דם לחישוב מדדי המוגלובין מסוכרר ((HbA1c וגלוקוז ב- 60 מסניפיה, בפריסה ארצית. הרשת יזמה לראשונה את המהלך החדשני ב- 2016 כפיילוט במספר סניפים, וכעת החליטה ליישמו באופן נרחב, לאור הביקוש והיענות הציבור הרחב, ובמטרה לאפשר נגישות אופטימאלית לציבור הסוכרתיים ברחבי הארץ.

הבדיקות נעשות בהתאם לנהלי משרד הבריאות, ובשיתוף האגודה לסוכרת נעורים (סוג 1) ו- DMC המרכז הרפואי הפרטי לטיפול בסוכרת. השירות יינתן ללקוחות בעמדה ייעודית השומרת על פרטיותם, בעלות של 25 שקלים לציבור הרחב ו- 18 שקלים בלבד לחברי האגודה לסוכרת נעורים. הלקוחות מוזמנים להתקשר מראש לסניף הקרוב אליהם או לגשת לרוקח האחראי בסניף באופן ספונטני, במהלך הקניות בחנות. 

כ- 80%  מהישראלים הטרום סוכרתיים אינם מודעים לכך שהם במצב טרום סוכרתי:

בישראל חיים כיום קרוב ל- 600 אלף סוכרתיים, מתוכם כ-50 אלף סוכרתיים מסוג 1. וההערכות הן ש-30% מהאוכלוסייה המבוגרת (מעל גיל 20) בארצות מפותחות סובלים ממצב של טרום סוכרת, כאשר 80% מהטרום הסוכרתיים הישראלים כלל אינם מודעים לכך שהם במצב טרום סוכרתי. מחקרים מעידים, כי כ-25% מהסובלים ממצבי טרום סוכרת יפתחו את מחלת הסוכרת עצמה תוך 3 עד 5 שנים.

אבחון מצב טרום סוכרתי לאנשים שאינם מאובחנים יכול להתבצע באמצעות מספר בדיקות: בדיקת דם של סוכר בצום, בדיקת "העמסת סוכר" (שתיית 75גר גלוקוז ומדדים) ובאמצעות בדיקת ההמוגלובין מסוכרר (המוגלובין A1c) – כפי שמציעה כיום סופר- פארם.  ערך מעל 5.7% נחשב למצב טרום סוכרת. בדיקת ה- A1C משקפת את ממוצע רמות הסוכר במהלך שלושת החודשים שקדמו לבדיקה. זיהוי מוקדם של מצב טרום סוכרתי מעניק יתרון משמעותי מאחר וניתן למנוע

את המחלה במתן טיפול נכון, תזונה נכונה, ביצוע פעולות ספורטיביות ועוד. הבדיקה הכרחית עבור סוכרתיים, שכן היא מאפשרת לבדוק את יעילות הטיפול בסוכרת ומידת האיזון.

ניצן לביא, מנכ"ל רשת סופר-פארם: סופר פארם רואה חשיבות עליונה בקידום פעילות למען בריאות הציבור, והרחבת הפיילוט ל- 60 סניפים נוספים הינה נדבך חשוב בעשייה שלנו למימוש מטרה זו. לאחרונה הרשת הצטרפה למיזם האג"ח החברתי למניעה סוכרת, שחוקר את נסיבות המחלה ומניעתן לעומק ואנו נמשיך לפעול על מנת לצמצם את המחלה בישראל"

בדיקה פשוטה מהאצבע במקום בדיקה ורידית

מדובר בבשורה משמעותית לסוכרתיים מסוג 1 ו 2, מעל גיל 18, הנדרשים לבצע בדיקת המוגלובין מסוכרר HbA1c אחת לשלושה חודשים, כחלק משגרת הטיפול. בדיקת HbA1c מהווה אינדיקציה חשובה למידת איזון המחלה, שהינו קריטי למניעת סיבוכים עתידיים של המחלה. הבדיקה המוצעת בסופר-פארם הינה קפילרית (דקירה דרך האצבע) באמצעות מכשור מתקדם, וידידותית יותר מהבדיקה הוורידית הקיימת בקופות החולים. שעות הפעילות הגמישות והפריסה הרחבה מקלים גם הם על נגישות הבדיקה ומאפשרים כעת לבצע את הבדיקה ללא הכנה מוקדמת, אפילו תוך כדי סיבוב הקניות, ולקבל תוצאות במקום.

מדי יעקבזון, מנכ"לית האגודה לסוכרת נעורים: "סוכרת הינה מחלה כרונית, המלווה את החולה לכל אורך חייו ודורשת טיפול ומעקב יום- יומי, כאשר המשמעות של חוסר איזון הסוכרת עלולה להיות הרסנית בטווח הארוך. לצערנו, סוכרתיים בוגרים לא פעם מדלגים על בדיקת ההמוגלובין המסוכרר, אם מחוסר מודעות או מאילוצי זמן. הנגשת הבדיקה בסופר-פארם היא תוצאה של הקשבת הרשת לצרכי הסוכרתיים בישראל, והיא מספקת מענה ומסייעת לסוכרתיים הבוגרים לשמור על עצמם בריאים ומאוזנים. כך, במקום לקבוע תור לרופא כדי לקבל את ההפניה, לקבוע תור לאחות ולחכות בתור בקופת החולים, סוכרתיים יוכלו בהגיעם לסניף סופר פארם, אפילו תוך כדי קניות, לבצע בדיקה פשוטה מהאצבע ולקבל את התשובה במקום. אנו מודים לסופר-פארם היותה שותפה מלאה לדרך, וגוף מעורב הפועל לטובת אוכלוסיית סוכרת מסוג 1 בישראל לכל אורך הדרך".

לדברי פרופ' איתמר רז, המנהל הרפואי של מרכז DMC: "העמדת בדיקות הHBa1c לרשות הציבור בסניפי סופר-פארם מאפשרת גישה מהירה, קלה ונוחה לבדיקה חשובה מאוד, ללא צורך בתכנון מוקדם ובהמתנה. התפיסה שלנו ב- DMC היא שגילוי מוקדם של סוכרת יכול למנוע סיבוכים עתידיים ולכן, סוכרתיים צריכים לקבל גישה נוחה ויעילה לטיפולים ולבדיקות, על מנת לאפשר להם לנהל את מצבם בצורה מיטבית. לאחר ביצוע הבדיקה, תוכלו לקבל  אצלנו במרכז DMC  ייעוץ ותמיכה מקצועית על ידי צוות אינטגרטיבי של מומחים מהמובילים בישראל לטיפול בסוכרת".

הרוקח הקהילתי  - הרבה מעבר להנפקת תרופות

הרחבת פיילוט ביצוע בדיקת דם ומתן ייעוץ רוקחי של רשת סופר פארם הוא חלק מתוכנית לאומית להרחבת סמכויות הרוקח בישראל ואשר מייעדת לו תפקיד רחב יותר בקהילה. התוכנית, בהובלת אגף הרוקחות במשרד הבריאות רואה

ברוקח הקהילתי בר סמכא בביצוע בדיקות דם ומדדים, מתן חיסונים, ייעוץ רוקחי ואף ניפוק תרופה ללא מרשם, בשל צורך מידי ודחוף, ולפיך מבקשת לקדם את מעמדו והיכרות אנשי הקהילה עימו. באופן זה, הנגישות לאיש המקצוע תוביל לשיפור בתמונת המצב הבריאותית בישראל כיום.

לסרטון המציג את השירות:  https://www.youtube.com/watch?v=sgqL5KLGL5I