המעבדה לקוגניציה מולקולרית בראשות פרופ' שירה כנפו באוניברסיטת בן-גוריון בנגב, חשפה קשר דרמטי בין הפרעת חרדה, לקולטן במוח (TACR3) ולטסטוסטרון .מאת שרית יוכפז

 

קישור לתמונה שנוצרה בעזרת DALE E ע"י פרופ' שירה כנפו:

סובל מחרדה?

התגלה המנגנון הקושר דרמטית בין חרדה לטסטוסטרון

 

המעבדה לקוגניציה מולקולרית בראשות פרופ' שירה כנפו באוניברסיטת בן-גוריון בנגב, חשפה קשר דרמטי בין הפרעת חרדה, לקולטן במוח (TACR3) ולטסטוסטרון. כלים חדשניים שפותחו במעבדה אפשרו לגלות שניתן לתקן ליקויים בקשרים עצביים על ידי מתן טסטוסטרון. הגילוי הזה מציע תקווה לגישות חדשניות להתמודדות עם אתגרים הקשורים לחרדה. ממצאי המחקר פורסמו בכתב העת היוקרתי Molecular Psychiatry .

 

חרדה היא תגובת לחץ טיפוסית, אבל עבור אלה המתמודדים עם הפרעות חרדה היא עלולה להשפיע באופן משמעותי על חיי היומיום. מחקרים מצביעים על קשר הדוק בין רמות נמוכות של טסטוסטרון להפרעת חרדה, למרות שהטבע המדויק של מערכת יחסים זו נותר לא ברור.  עדויות קליניות מרמזות על הפוטנציאל של טסטוסטרון בהקלה על חרדה ודיכאון, במיוחד אצל גברים עם טסטוסטרון נמוך עקב היפוגונדיזם (תסמונת המתארת ירידה בתפקוד בלוטות המין). עם זאת, לקשר זה היה חסר הסבר מקיף עד כה.

 

הבסיס למחקר התחיל במסגרת תצפית: חולדות שהראו רמת חרדה גבוהה מאוד הפגינו רמות נמוכות ביותר של קולטן ספציפי בשם קולטן טכיקינין 3 (TACR3) באזור המוח שקשור הדוקות גם לתהליכי למידה וזיכרון. קולטן זה הוא חלק מקבוצה המכונה קולטני טכיקינין, והוא מגיב לחומר הנקרא נוירוקינין .הקשר בין מחסור בTACR3 , הורמוני מין, חרדה וגמישות של מערכת העצבים, עורר את סקרנות החוקרים.

 

החולדות סווגו על סמך התנהגותן  במבחן נפוץ למדידת רמות חרדה במכרסמים (Elevated plus (maze. לאחר מכן הם בודדו את האזור במוח הקשור ללמידה ולחרדה (היפוקמפוס) של החולדות והשתמשו בניתוח של ביטוי גנים, כדי לזהות את אלו שהתבטאו אחרת בחולדות עם חרדה נמוכה מאוד בהשוואה לאלו עם חרדה חמורה. גן אחד שבלט היה הגן שנקרא .TACR3 מחקר קודם גילה שמוטציות בגנים הקשורים לגן זה  מובילות למצב המכונה "היפוגונדיזם מולד" הגורם למחסור בהורמוני מין, כולל טסטוסטרון. "גברים צעירים עם טסטוסטרון נמוך, מראים חוסר התפתחות מינית בולט המלווה לעתים קרובות בדיכאון וחרדה, מה שגרם לנו לבדוק את התפקיד של TACR3 בעת חרדה", הסבירה פרופ' כנפו.

 

בין הממצאים שעלו במחקר זה, התבלטה תגלית אחת באופן מיוחד: להורמוני מין, במיוחד לטסטוסטרון, יש יכולת יוצאת דופן להשפיע על הביטוי של TACR3 בבלוטות גזע המוח. למשחק הגומלין הדינמי הזה ביןTACR3  להורמוני מין יש השלכות עמוקות על התנהגויות דמויות חרדה באורגניזמים חיים.

 

המחקר הצליח לאפיין לראשונה היכן נמצא TACR3 במוח החולדות, כיצד הביטוי שלו משתנה במהלך ההתפתחות המינית, וכיצד הורמוני המין משפיעים על נוכחותו בהיפוקמפוס. המחקר בדק גם את ההשפעות של תרופות שמווסתות את TACR3 על תהליכי הגמישות של מערכת העצבים. בנוסף, הם שיבטו את הגן tacr3 כדי לבטא או לחסום את פעילותו בתאי עצב.

 

הפעם נתקלו החוקרים בתופעה מרתקת נוספת - לחולדות עם רמות חרדה מוגברות היה חסר מרכיב מכריע בחיזוק ארוך הטווח של הקשרים של בתאי בלוטות גזע המוח. תופעה בשם LTP היא תופעה המסמלת חיזוק של קשרים עצביים, החיונית ללמידה ולזיכרון. אולם בחולדות חרדות שחסרות TACR3 התרחש משהו יוצא דופן- הקישוריות העצבית היתה חזקה יותר, ומנעה התחזקות תופעת ה-LTP. עוד גילו החוקרים ששינויים בתפקוד ה- TACR3 באמצעות תרופות או כלים מולקולריים, השפיעו עמוקות על גמישות מערכת העצבים. תגלית זו מוסיפה רובד חדש של הבנה לקשר המורכב בין ,TACR3  חרדה וקישוריות עצבית.

 

כעת החוקרים רתמו את כוחם של שני כלים חדשניים שנוצרו במעבדה לקוגניציה מולקולרית באוניברסיטת בן-גוריון בנגב. לכלי הראשון, המכונה FORTIS יש יכולת זיהוי ברמה גבוהה של שינויים בקולטני AMPA על פני השטח בתוך נוירונים חיים. באמצעות שימוש בכלי זה, הצליחו החוקרים להוכיח שמעכב TACR3 מניב עלייה חדה בקולטני AMPA  על פני השטח. תופעה זו מסבירה את השיבוש המקביל של תהליך חיזוק סינפטי לטווח ארוך - LTP. הכלי החלוצי השני כלל יישום חדשני בשם קרוס-קורלציה כמדד להערכת קישוריות בין נוירונים במערך מרובה אלקטרודות. כלי זה שיחק תפקיד מרכזי בחשיפת ההשפעה המשמעותית של מניפולציות של TACR3  על קישוריות עצבית. "באמצעות הכלים החדשניים שנוצרו במעבדה הצלחנו לגלות שליקויים הנובעים מ- TACR3 לא פעיל ניתן לתקן ביעילות באמצעות מתן טסטוסטרון", אמרה פרופ' כנפו. "מה שהופך את התגלית הזו למרגשת עוד יותר הוא הפוטנציאל שיש לטיפול בטסטוסטרון לנטרל את השינויים הללו, ושהיא מציעה תקווה לגישות חדשניות להתמודדות עם אתגרים הקשורים לחרדה הקשורה במחסור בטסטוסטרון."

 

מחקר זה מציע פתרונות מעבר להפרעת חרדה בלבד. ממצאיו טומנים בחובם הבטחה לאנשים המתמודדים עם הפרעות בהתפתחות המינית או בתפקוד המיני, הסובלים גם מדיכאון וחרדה מוגברת, תוך שימת דגש על הפוטנציאל של טיפולי טסטוסטרון לשיפור איכות חייהם. החוקרים הצליחו לפצח את המנגנונים המורכבים שמאחורי החרדה ופתחו צוהר לטיפולים חדשים הכוללים טסטוסטרון. הממצאים שעלו מספקים תובנות חשובות לגבי מורכבות הפרעת החרדה ומציעים תקווה לגישות טיפוליות עתידיות.

 

קבוצת המחקר כללה את:

Wojtas, M.N., Diaz-González, M., Stavtseva, N., Shoam, Y., Verma, P., Buberman, A., Izhak, I., Geva, A., Basch, R., Ouro, A., Perez-Benitez, L., Levy, U., Borcel, E., Nuñez, Á., Venero, C., Rotem-Dai, N., Veksler-Lublinsky, I. & Knafo, S. Interplay between hippocampal TACR3 and systemic testosterone in regulating anxiety-associated synaptic plasticity. Molecular Psychiatry (2023).

 

מחקר זה (מס' 536/19) מומן על ידי  הקרן הלאומית למדע.

 

קישור לתמונת פרופ' שירה כנפו. צילום: דני מכליס, אוניברסיטת בן-גוריון בנגב:

https://bgu.chorus.thirdlight.com/link/m6m7ewbujwhd-omq7i3/@/preview/1?o

 

קישור לתמונה שנוצרה בעזרת DALE E ע"י פרופ' שירה כנפו:

ממשלת פינלנד תרמה מיליון יורו למגן דוד אדום כדי לעזור בהצלת חיים בישראל. מאת שרית יוכפז

 

ממשלת פינלנד תרמה מיליון יורו למגן דוד אדום כדי לעזור בהצלת חיים בישראל. 

מאת שרית יוכפז

שגרירת פינלנד ביקרה במגן דוד אדום, פגשה את בכירי מד"א, קיבלה סקירה מקיפה על מוכנות הארגון בשגרה ובחירום
וחתמה על הסכם תרומה עם מנכ"ל מד"א אלי בין

ד"ר נינה נורדסטרום, שגרירת פינלנד, ביקרה במוקד הלאומי של מגן דוד אדום בקריית אונו בפעם הראשונה היום (ג'), פגשה את מנכ"ל מד"א אלי בין ואת בכירי מד"א, וחתמה על הסכם תרומה בסך מיליון יורו למגן דוד אדום כדי לעזור בהצלת חייהם של אזרחי מדינת ישראל. 

נורדסטרום שמעה על פעילות הארגון בזמן המלחמה ובחירום, ובמיוחד על האתגרים הרבים העומדים בפני צוותי מד"א מאז ה-7 באוקטובר. בזמן הסיור המקיף במוקד 101 של מגן דוד אדום, פגשה השגרירה את הצוותים שעונים לשיחות מכל רחבי המדינה, כשהם משתמשים בטכנולוגיות מוקד מתקדמות, ושמעה את הסיפורים של החובשים והפראמדיקים תושבי יישובי העוטף ושדרות, שפעלו למתן טיפול רפואי תחת אש וירי חי בימיה הראשונים של המלחמה, לצד סיפורי גבורה על אנשי מד"א שהקריבו את חייהם בעת מתן טיפול רפואי.

כבוד שגרירת פינלנד, ד"ר נינה נורדסטרום: "זו הייתה זכות ללמוד על הפעילות הפרקטית היוצאת מן הכלל של מגן דוד אדום בישראל, כחלק מארגון הצלב האדום העולמי".

מנכ"ל מד"א, אלי בין: 

"אני מודה לממשלה הפינית על תרומתם הנדיבה למגן דוד אדום, ולשגרירת פינלנד נינה נורדסטרום על כך שביקרה כאן. היום, הראנו לשגרירה את שירות ההצלה הלאומי שקיים כבר מעל ל-90 שנים לצד כוחות הביטחון, ופועל בסטנדרטים הגבוהים ביותר כדי להציל את חייהם של חיילים ואזרחים, תוך שימוש בטכנולוגיות המתקדמות ביותר בעולם. אני מודה לממשלה הפינית על התרומה שלהם שתעזור לנו לפעול היכן שנצטרך וכמה שנצטרך, על מנת להבטיח את ביטחונם הרפואי של אזרחי ישראל".

מותג הדרמו קוסמטיקה דוקטור עור גאה להציג– סדרת Deep Hydration ללחות אינטנסיבית לעור יבש-יבש מאוד. מאת: שרית יוכפז

 

הזנה, לחות ושיקום עור יבש- לגוף ולפנים!

מותג הדרמו קוסמטיקה דוקטור עור גאה להציג–

סדרת Deep Hydration ללחות אינטנסיבית

 לעור יבש-יבש מאוד

 

סדרה הנותנת מענה אפקטיבי וממוקד לעור יבש-  יבש מאוד ומכילה רכיבים המזינים את העור בלחות אינטנסיבית מתמשכת ומסייעים לחיזוק מחסום ההגנה העורי ולמראה עור בריא וחיוני

 

עור יבש מאופיין בחסר של שומנים העלול לגרום לתחושת אי נוחות ולעיתים אף לתחושת גירוי וקילופים בעור. בתקופת הסתיו והחורף, שינויי מזג האוויר מגבירים את תופעת היובש בעור- הלחות נמוכה ושינויים קיצוניים בין חום לקור עלולים לגרום לעור יבש וסדוק. הדרך הטובה ביותר לטיפול בעור יבש הינה הענקת לחות אינטנסיבית בתכיפות גבוהה יותר במטרה לסייע בהגנה על העור ולשמור על מרקם עור רך למראה עור בריא. 

מותג הדרמו קוסמטיקה דוקטור עור, שפותח על ידי רופאי עור, מרחיב את סדרות הדרמו קוסמטיקה לפנים ומשיק מוצרים חדשים בסגמנט העור היבש המיועדים גם לעור הגוף.

סדרת Deep Hydration – מציעה כרגע 3 מוצרים הנותנים מענה ממוקד לטיפול והקלה על עור פנים ועור גוף יבש- יבש מאוד: קרם גוף טיפולי, חמאת גוף ומסכת לחות ללילה. מוצרי הסדרה מכילים רכיבים שיעילותם מוכחת, להגנה ולהזנת העור ומסייעים בשיקום עור יבש, למראה עור בריא וחיוני.

 

 

אלית קלדרון, מנהלת יחידת הדרמו קוסמטיקה, ניאופרם מוצרי צריכה מוסיפה כי "עור יבש הינו תופעה מוכרת בעיקר בתקופה של חילופי עונות ובעונת החורף במיוחד, זאת משום שהחשיפה לקור מייבשת את העור ופוגעת במאזן הלחות שלו. כדי להתמודד עם תופעת היובש בעור, חשוב להעניק לו לחות. לכן, בפיתוח מוצרי סדרת Deep Hydration שהושקו בחודשים האחרונים שילבנו רכיבים שיעשירו את העור בלחות, יסייעו בשיקום עור יבש ויעניקו טיפול ממוקד ושיפור מתמשך הנראה לעין".

 

לדברי יעל בן צבי, סמנכ"לית שיווק, ניאופרם מוצרי צריכה: "מוצרי סדרת  Deep Hydration מעניקים פתרון אפקטיבי לאחת מתופעות העור השכיחות ביותר בישראל- עור יבש , תוך בחירה קפדנית ברכיבים בעלי יעילות מוכחת. מוצרי הסדרה, כמו כל מוצרי דוקטור עור, פותחו בשיתוף עם רופאי עור, מה שמאפשר פיתוח מוצרים המעניקים מענה מקיף ומדויק לצרכים של סוגי העור השונים ובהתאם לצרכי הצרכנים".

 

מוצרי סדרת Deep Hydration:

מסכת לחות ללילה- מסכת לחות והזנה לעור המיועדת לשימוש בלילה להזנת עור יבש-  יבש מאוד. המסכה מיועדת לשימוש ללא שטיפה ומותירה את העור רווי בלחות לאחר שנת הלילה. מכילה רכיב פטנט שפותח במיוחד לטיפוח עור יבש הצמא ללחות. בנוסף, הנוסחה מועשרת בקומפלקס רכיבים הכולל שמנים המעניקים לעור לחות אינטנסיבית, מסייעים בשיפור מרקם העור ועידוד הזוהר הטבעי שלו. הנוסחה הייחודית מסייעת בשיקום העור היבש וחיזוק מחסום ההגנה העורי ומותירה את העור רך, גמיש, חיוני וקורן ובעל מראה עור אחיד. בנוסף, המסכה מכילה תמצית אצה אדומה – רכיב פעיל שמקורו במעמקי האוקיינוס, היוצר שכבה דקה המגינה על העור, מונעת את איבוד הלחות מהעור ומסייעת להעלאת רמת הלחות בעור, למגע עור גמיש ורך ואת הרכיב Natriance Self-hydrate – רכיב פטנט ממקור טבעי המופק ממיצוי אפונה ותורם להעלאת רמת הלחות בעור באופן הנראה לעין ולשימור המים בעור. מחיר מומלץ לצרכן: 150 שקלים ל 50 מ"ל.

 

קרם גוף טיפולי- קרם גוף טיפולי לעור יבש, אדמומי ומגורה, בעל מרקם קרמי עשיר הנספג במהירות ואינו מותיר תחושה דביקה ושמנונית. הקרם מעניק לחות אינטנסיבית ומתמשכת להרגעה מיידית של העור, לעור יבש עד יבש מאוד, משקם ומגן על העור מפני איבוד לחות, מסייע למניעת גירויים והרגשת עקצוץ של העור ומותיר את העור רך, קטיפתי, רענן וגמיש. מכיל רכיבים המזינים ומרגיעים את העור, מעניקים שכבת הגנה על-ידי חיזוק מחסום ההגנה העורי, מסייעים בהגנה מפני נזקי הרדיקלים החופשיים ומעניקים לעור מראה בריא וחיוני. שימוש יומיומי בקרם יסייע במניעת סדקים בעור הנובעים מיובש ויתרום לשמירה על עור מטופח ונעים לאורך זמן. ללא בישום, אינו מכיל שמן מינרלי (פטרולטום). מתאים לשימוש יומיומי בעור הגוף. מחיר מומלץ לצרכן: 140 שקלים ל 400 מ"ל.

 

חמאת גוף- חמאת גוף לעור יבש - יבש מאוד, בעלת מרקם עשיר, הנספג במהירות ושאינו מותיר תחושה דביקה ושמנונית. בעלת ניחוח עדין ונעים, להרגעה מיידית של עור יבש ומגורה. הפורמולה מזינה ומרגיעה את העור, מעניקה לעור לחות אינטנסיבית ומותירה אותו רך, רענן, קטיפתי ונינוח. מועשרת בחמאת שיאה וחומצה היאלורונית ומכילה רכיבים המחזקים את שכבת ההגנה של העור ומעניקים לעור מראה בריא וחיוני. שימוש יומיומי בתכשיר יסייע במניעת יובש ויתרום לשמירה על עור מטופח ונעים לאורך זמן. מתאים לשימוש גם באזור המחשוף והצוואר. מחיר מומלץ לצרכן: 85 שקלים ל 200 מ"ל.

 

ניתן להשיג ברשתות הפארם, בבתי המרקחת הפרטיים ברחבי הארץ ובאתר דוקטור עור.

***

דוקטור עור, מותג מוצרי הטיפוח והטיפול לפנים ולגוף, פרי פיתוחם של רופאי עור, מציע מגוון מוצרים רחב וייחודי. ייחודם של מוצרי דוקטור עור הוא בפיתוחם ע"י רופאי עור, מתוך מומחיות ומחוייבות לבריאות העור. מגוון ממוצרי דוקטור עור נבדקו לעור רגיש ומתאימים למגוון סוגי וצרכי העור השונים. בכל מוצרי דוקטור עור רכיבים שיעילותם מוכחת.

מומלץ  התנסנו בתכשירים 

ובעלי אחרי ניתוח   עם תפרים על העור.

 ממליצים במיוחד בחורף שהעור יבש.

https://health-yochpaz.blogspot.com/2023/12/deep-hydration.html

מגזין הבריאות של שרית יוכפז

המלצות מד"א לקראת חג החנוכה מאת שרית יוכפז

המלצות מד"א לקראת חג החנוכה

 

ימים ספורים לפני חג החנוכה, ובצילה של מלחמת 'חרבות ברזל', מפרסם מגן דוד אדום המלצות כיצד לנהוג בחג ולסיימו בשלום, ללא תאונות וללא פציעות. כדי שגם השנה מנהגי חג החנוכה ימשיכו להסב לכולנו רק שמחה והנאה, חשוב לנהוג בזהירות ולתת תשומת לב, בעיקר לקשישים, אנשים עם בעיות בליעה, תינוקות וילדים וכן להיזהר במיוחד בעת השארת הנרות דולקים בבית.

 

כבל שנה, חג החנוכה מביא איתו גם מספר סכנות מוחשיות לפגיעות ופציעות סביב מנהגי החג ובמד"א מדווחים על מקרי פגיעה במהלך ימי החג. כך למשל, ילדים הנפגעים מכוויות שמן רותח וכוויות בעקבות התלקחות נרות החנוכה, שאיפת גופים זרים דוגמת סביבונים וחנק כתוצאה מאכילת מטבעות שוקולד וסופגניות. שמירה על כללי הזהירות יכולה למנוע את האסון הבא, ולכן לקראת החג מפרסם מד"א את המדריך המלא לשמירה על בטחון בני המשפחה במהלך ימי החג.

 

מנכ"ל מד"א, אלי בין: "צוותי מד"א ערוכים מאז השבת השחורה בכוחות מתוגברים ובפריסה ארצית, במטרה להעניק מענה רפואי מהיר, מקצועי ויעיל ככל הניתן וכך להציל חיים. אני מבקש מהציבור הרחב לקראת ובמהלך ימי החנוכה לנהוג בזהירות רבה ולהקדיש תשומת לב יתרה בעיקר בקרב ילדים ואוכלוסיית קשישים בכל הנוגע להדלקת נרות, אכילת סופגניות ומנהגי חג נוספים. אנא הקפידו על כל כללי הזהירות שיכולים לסייע לשמור על חייכם ועל חיי הילדים. אני מאחל לכולם חג אורים שמח ובטוח".

 

חנוכייה והדלקת נרות:

·        הדלקת הנרות תתבצע בחנוכייה המיועדת לנרות חנוכה, כשהיא יציבה ושלמה. אין לעשות שימוש בחנוכייה לא יציבה, מאולתרת או העשויה מחומרים דליקים, דוגמת חנוכיות שהוכנו לנוי כחלק מפעילות בגן או בבית ספר.

·        החנוכייה תוצב על משטח יציב ובלתי דליק כגון שיש. יש להימנע מהצבת החנוכייה על משטח שאינו מבודד מחום ודליק, דוגמת מפה, ניירות או עיתונים או בקרבת וילונות, ארונות חשמל ופתחי מזגן.

·        אין להתהלך עם חנוכייה דולקת.

·        יש להימנע מלהשאיר את החנוכייה חשופה לרוח, שעלולה להפיל את הנרות ולגרום לשריפה. כמו כן, יש למנוע מצב בו רוח תעיף חומר דליק לכיוון הנרות, כמו וילונות, ניירות, מפת שולחן וכדומה.

·        בדירה בה מוחזקים בעלי חיים יש לנקוט במשנה זהירות מחשש שבעל החיים יקפוץ ויפיל את החנוכייה

·        הדלקת נרות בידי ילדים תעשה אך ורק בהשגחת מבוגר

·        יש להרחיק חנוכיות, מצתים וגפרורים מהישג ידם של ילדים.

·        חל איסור מוחלט להשאיר נרות דולקים ללא השגחת מבוגר.

·        על מנת למנוע כווית בפנים, יש להקפיד להרחיק את ראשם של ילדים וילדות בעלי שיער ארוך מהחנוכיות, בזמן ההדלקה ולאחריה.

·        במקרה של שריפה יש לחייג 102 למכבי האש

 

במידה ונתפסה אש בבגדיו של אדם יש להרחיק אותו ממקור החום, ולגלגל אותו על הקרקע. מומלץ להיעזר בשמיכה כדי לחנוק את האש, ולהזעיק באופן מידי את מד"א בטלפון החירום 101 או באמצעות יישומון "מד"א שלי", המאתר את מיקומכם המדויק. עד להגעת כוחות מד"א, יש להסיר את בגדיו של הנפגע ולשטוף את האזורים הפגועים בהרבה מים זורמים פושרים (אין להשתמש במים קרים, קרח או משחות).

 

מאכלים מטוגנים:

·        בזמן השימוש בשמן חם יש להשתמש בלהבות האחוריות (הרחוקות יותר) של הכיריים, להשגיח על הכלי לכל אורך הטיגון ולהרחיק ילדים מהאזור.

·        יש להפנות את ידית המחבת פנימה, כדי שילד לא יוכל לתפוס בה, ועל מנת להימנע מהיתקלות בידית המחבת והפיכתה.

·        אין לשפוך מים על שמן בוער. במידת הצורך יש לכסות את הסיר או הכיריים עם מכסה או באמצעות במגבת רטובה.

·        מומלץ שלא לחמם סופגניות במיקרוגל מכיוון שהריבה מתלהטת בשניות ויכולה לגרום לכוויות. יש להיזהר גם מנגיעה בסופגניות או לביבות שחוממו מחדש בידיים חשופות, משום שהשמן שנמצא בהן עלול לגרום לכוויות.

 

במקרה של כוויה מקומית - יש לשטוף במים זורמים. אין למרוח חומרים מסוגים שונים המחריפים את סכנת הזיהום ואין לפוצץ שלפוחיות, מאותה סיבה. יש להזעיק את מד"א בטלפון החירום 101 או באמצעות יישומון "מד"א שלי".

 

מניעת חנק

·        בצק הסופגנייה עלול להיות מסוכן לתינוקות, ילדים, קשישים ולאנשים הסובלים מבעיות בליעה. לכן, יש לחתוך את הסופגנייה לחתיכות קטנות, ולהשגיח בזמן האכילה.

·        הרחיקו לגמרי מילדים עד גיל 5 סביבונים קטנים, מטבעות וכן מטבעות שוקולד.

 

במקרה חנק, אם הנפגע מסוגל לדבר או להשתעל, יש לעודד אותו להשתעל בלבד, ובמקביל להזעיק את צוותי מד"א. אם הנפגע אינו מסוגל לדבר, אינו משתעל או שאינו נושם, יש להתקשר למד"א בטלפון חירום 101 או באמצעות יישומון "מד"א שלי", ולפעול לפי הנחיות החובשים והפראמדיקים במוקד לביצוע פעולות החייאה.

 

מומלץ להוריד לטלפון הסלולרי את יישומון "מד"א שלי", דרכו ניתן, בלחיצת כפתור, ליצור קשר עם החובשים והפראמדיקים במוקד החירום 101 של מד"א, כשבמקביל מועבר למוקד מיקומכם המדויק. בנוסף, אפשר להזין ביישומון מידע רפואי חיוני אודותיכם מבעוד מועד.

צילום אבו סעיד.

מאת שרית יוכפז